علائمی از قبیل کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته ، کاهش ناگهانی دفعات اجابت مزاج ، نیاز به زور زدن هنگام دفع مدفوع ، نفخ یا افزایش گاز معده ، احساس درد در شکم یا راست روده ، مدفوع سفت و خشک و احساس تخلیه ناقص پس از اجابت مزاج علائمی هستند که برخی از بیماران بعد از عمل بینی ، آنها را تجربه می کنند. اگر پس از جراحی این علائم را تجربه کردید ، احتمالاً دچار عارضه یبوست بعد از عمل بینی شده اید و لازم است راهکارهای مدیریتی را برای مقابله با این عارضه ، به کار بگیرید.
علل یبوست پس از جراحی بینی
چندین عامل می توانند در بروز یبوست بعد از جراحی بینی نقش داشته باشد. از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مصرف داروهای مسکن
- بیهوشی عمومی
- التهاب ناشی از تروما یا عفونت
- عدم تعادل الکترولیت ها ، مایعات یا قند خون
- بی تحرکی طولانی مدت
- تغییرات در رژیم غذایی به ویژه کمبود فیبر
چگونه یبوست بعد از عمل بینی را مدیریت کنیم؟
- تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی می تواند به پیشگیری از یبوست یا کاهش مدت آن کمک کند.فعالیت بدنی را افزایش دهید
- به محض اینکه پزشک اجازه داد ، شروع به راه رفتن کنید.
- علاوه بر کمک به رفع یبوست ، تحرک به روند بهبودی کلی نیز کمک می‌کند و خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد.
تنظیم داروها برای کمک به درمان یبوست بعد از رینوپلاستی
داروهای مسکن پس از جراحی ، حرکت روده را کند می کنند. تقریباً 40 درصد از افراد هنگام مصرف این داروها دچار یبوست می شوند که به آن یبوست ناشی از اپیوئید گفته می‌شود.
اگر می توانید درد را تحمل کنید و پزشک شما موافق است ، از ایبوپروفن (Advil) یا استامینوفن (Tylenol) به جای داروهای مسکن قوی استفاده کنید.
درمان یبوست بعد از عمل بینی
- پس از جراحی ، بهتر است یک ملین نرم‌کننده مدفوع مانند دوکوزات (Colace) مصرف کنید. همچنین ، یک ملین فیبردار مانند پسیلیوم (Metamucil) نیز می تواند مفید باشد.
- قبل از جراحی ، یک ملین یا نرم‌کننده مدفوع تهیه کنید تا پس از بازگشت به خانه در دسترس داشته باشید.
- در موارد یبوست شدید ، نیاز به ملین های محرک ، شیاف یا تنقیه برای تحریک دفع مدفوع خواهید داشت.
- اگر ملین های بدون نسخه مؤثر نباشند ، پزشک داروهایی تجویز کند که آب را به روده جذب می کنند و باعث تحریک دفع می شوند تجویز خواهد نمود.
- داروهای تجویزی اغلب شامل لیناکلوتید (Linzess) و لوبیپروستون (Amitiza) می باشد.
برای کاهش یبوست بعد از عمل بینی چه غذاهایی قبل و بعد از جراحی بخوریم؟
- رژیم غذایی پر فیبر قبل از جراحی می تواند خطر یبوست را کاهش دهد و به جلوگیری از یبوست پس از جراحی کمک کند.
- نوشیدن مقدار زیادی مایعات ، به‌ویژه آب ، در روزهای قبل و بعد از جراحی بسیار مهم است. افزودن آلو و آب آلو به رژیم غذایی پس از جراحی نیز می تواند مفید باشد.
- غذاهای پرفیبر شامل غلات کامل ، میوه های تازه ، سبزیجات و حبوبات ، گزینه های مفیدی هستند.
برای درمان زودتر یبوست از چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟
محصولات لبنی ، نان سفید یا برنج سفید و غذاهای فرآوری شده ، گزینه هایی هستند که بهتر است برای پیشگیری از یبوست بعد از عمل بینی ، از مصرف آنها اجتناب کنیم.
اقدامات پیش از جراحی برای پیشگیری از یبوست
اگر نگران دچار شدن به یبوست هستید ، بهترین کار این است که اقدامات توصیه شده توسط پزشک را با دقت رعایت و اجرا کنید.
اگر از یبوست مزمن رنج می برید و دارویی خاص دارید که لازم است برای حفظ سلامت ، آن را مصرف کنید ، این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید تا این نکته در پرونده پزشکی شما ثبت شود و تدابیر لازم برای آن اندیشیده شود.
در صورت بروز یبوست بعد از عمل بینی چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت عدم درمان ، یبوست می‌تواند منجر به عوارض دردناک و جدی از جمله موارد زیر شود:
- شکاف مقعدی (فیشر آنال)
- بواسیر (هموروئید)
- گیر افتادن مدفوع (انسداد مدفوعی)
- افتادگی راست‌روده (پرولاپس رکتوم)
یبوست معمولاً به درمان پاسخ می دهد و با گذشت زمان برطرف می شود. اما اگر از بین نرفت ، باید به پزشک مراجعه کنید.
در موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- خونریزی از مقعد
- درد مقعد
- درد شکمی که مستقیماً به محل جراحی مربوط نمی شود.
- درد شکم همراه با حالت تهوع و استفراغ
