حمام بعد از جراحی بینی ؛ چیزی که همه می پرسند اما کمتر کسی جواب درستش را می داند! اگر به تازگی جراحی زیبایی بینی انجام داده اید ، احتمالا یکی از بزرگترین دغدغه های این روزها برای تان همین سؤال است : «کی می تونم حمام برم؟!» این موضوع در ظاهر ساده به نظر می رسد ، اما یک دوش گرفتن اشتباه می تواند باعث شل شدن اسپلینت (گچ بینی) ، افزایش ورم و حتی تأثیر منفی روی فرم نهایی بینی شود ؛ نتیجه ای که هیچ کسی دوست ندارد تجربه اش کند. خیلی از افراد بدون اطلاع از نکات مهم استحمام بعد از عمل ، ناخواسته به روند بهبود خود آسیب می زنند. اما شما قرار نیست یکی از آن ها باشید!
در این مقاله قدم به قدم به شما می گوییم :
- دقیقا چه زمانی می توانید حمام کنید.
- چطور باید دوش بگیرید که آسیبی به بینی نرسد؟
- چه نکاتی قبل ، حین و بعد از حمام باید رعایت شود.
- و حتی هشدارهای پزشکی که دوران نقاهت را راحت تر می کند.
بهترین زمان حمام بعد از جراحی بینی
در روزهای اول بعد از عمل ، هنوز بینی در حال شکل گیری و ترمیم است. بنابراین تماس هر قطره آب با بینی می تواند همان عاملی باشد که ورم بیشتر ، اسپلینت شل شده و نتیجه نامطلوب را رقم بزند!
به همین دلیل به مدت ۵ تا ۷ روز اول پس از جراحی ، باید مراقبت ویژه داشته باشید. در این مدت :
- به جای دوش گرفتن ، با دستمال مرطوب بدن تان را تمیز کنید تا آتل کاملا خشک بماند.
- اگر مجبور به حمام شدید ، فقط از گردن به پایین دوش بگیرید و جلوی رسیدن بخار به صورت را بگیرید.
- حتی یک رطوبت کوچک روی بینی ، باید خیلی سریع و البته با ملایمت و بدون فشار خشک شود.
این نکات ، ساده اند اما اهمیت شان بسیار بیشتر از چیزی است که به نظر می رسد.
و اما خبر خوب این است که پس از حدودا 3 – 4 هفته از گذشت عمل ، می توانید دوباره حس یک دوش کامل و آرامش بخش را تجربه کنید ؛ البته با رعایت چند نکته بسیار مهم که در ادامه مقاله می گوییم!
چرا نباید قبل از برداشتن آتل ، دوش کامل بگیریم؟
بعد از عمل بینی حتما به این نکته مهم توجه داشته باشید که اسپلینت (آتل) نقش محافظ اصلی بینی در روزهای ابتدایی بعد از رینوپلاستی را بر عهده دارد. این اسپلینت با یک پانسمان مخصوص روی پوست دماغ ، ثابت نگه داشته می شود. اما نکته ای که بسیاری از بیماران نمی دانند این است که این پانسمان در برابر آب و بخار ، فوق العاده حساس است.
وقتی قبل از برداشتن آتل ، دوش کامل بگیرید یا حتی بخار حمام به صورت تان برسد ، احتمال بروز مشکلات زیر افزایش پیدا می کند :
- شل شدن یا جابجایی اسپلینت و از دست رفتن حمایت مناسب از بینی
- افزایش تورم و طولانی تر شدن دوران نقاهت
- بهمخوردن فرم نهایی بینی و تاثیر منفی روی نتیجه عمل
در حقیقت حتی چند قطره آب می تواند ماحصل جراحی خراب کند ؛ به همین دلیل تا زمانی که آتل روی بینی قرار دارد، نباید صورت خود را بشویید یا دوش کامل بگیرید.
در صورتی که نیاز به استحمام دارید ، بهترین روش این است که با دوش دستی فقط از گردن به پایین بدن خود را شستشو دهید تا آب و بخار به صورت نرسد.
اگرچه جزئیات مراقبتی پس از عمل بینی از جمله استحمام بعد از جراحی ، در ظاهر ساده به نظر می آیند ؛ اما به گفته دکتر محمد مهدی طرزی بهترین جراح بینی اصفهان ؛ توجه به این نکات ، مسئله ای بسیار مهم است و نقش کلیدی در کیفیت نتیجه نهایی رینوپلاستی دارد.
برای دریافت مشاوره رایگان و تخصصی از بهترین جراح بینی اصفهان فرم تماس زیر را پر کنید.
نحوه صحیح حمام قبل از برداشتن آتل بینی
طبیعتا می خواهید بدانید چطور قبل از برداشتن آتل ، صحیح و بی دردسر حمام کنیم؟
حالا که می دانید چرا نباید صورت تان خیس شود ، وقتش رسیده بهترین روش حمام کردن در این دوران را یاد بگیرید. تنها کافی است چند نکته ساده را رعایت کنید تا خیال تان از بابت اسپلینت راحت باشد :
نکات ضروری هنگام حمام
- زمان حمام باید خیلی کوتاه باشد.
- اولویت با شستن بدن است ، نه صورت یا موها
- از آب داغ استفاده نکنید ؛ بخار دشمن آتل بینی است و باعث شل شدن و از بین رفتن کارایی آن می شود!
- در تمام مدت استحمام ، سر بالا و عقب باشد تا قطره ای آب به سمت بینی نرود.
اما اگر موها نیاز به شستشو داشتند ، نگران نباشید! یک روش کاملا کاربردی وجود دارد که دقیقا مثل سبک آرایشگاه هاست و در ادامه آن را توضیح داده ایم.
بهترین روش شستن موها قبل از برداشتن آتل
- روی صندلی بنشینید.
- سر را به طور کامل به عقب خم کنید.
- یک نفر از پشت سر ، آرام شروع به شستشوی موهای تان کند.
- هنگام آبکشی ، با دقت توجه شود آب به هیچ وجه به صورت تماس نداشته باشد.
با همین تکنیک ساده ، نه اسپلینت شل می شود و نه نیازی به نگرانی درباره نتیجه عمل خواهید داشت.
چند ساعت قبل از برداشتن آتل دوش بگیریم؟
به طور معمول توصیه می شود ۳ تا ۴ ساعت قبل از مراجعه برای برداشتن اسپلینت (گچ بینی) ، استحمام کنید. در واقع یک حمام کوتاه و درست ، قبل از مراجعه باعث می شود :
- پانسمان و چسب ها نرم تر شوند.
- آتل خیلی راحت تر از روی پوست جدا شود.
- پوست ، کمتر قرمز و تحریک شود.
طبیعتا وقتی پروسه برداشتن آتل ، سریع تر و بدون درد انجام شود ؛ احساس بهتری نسبت به نتیجه عمل خواهید داشت.
حمام بعد از برداشتن آتل و کشیدن بخیه ها
وقتی آتل برداشته می شود ، تقریبا دیگر خبری از سختی های استحمام ابتدای عمل نیست. البته با توجه به این که بینی شما هنوز در مرحله ترمیم قرار دارد و هر بی احتیاطی می تواند فرم بینی را تحت تأثیر قرار دهد ؛ همچنان هنگام دوش گرفتن باید به یکسری نکات مهم که در ادامه به آن ها پرداخته ایم دقت کنید.
چطور دوش بگیرم که به بینی فشار وارد نشود؟
- از آب ولرم استفاده کنید ؛ آب خیلی داغ باعث افزایش تورم می شود.
- مستقیم زیر دوش نایستید تا آب با فشار روی بینی نریزد.
- هنگام شستن موها سر را کمی عقب ببرید تا جریان آب از پشت سر عبور کند و به بینی نرسد.
هدف این است که پوست و بخیه های در حال ترمیم ، با آب و فشار تحریک نشوند.
خشک کردن صورت بعد از حمام
بعد از حمام ، برای خشک کردن صورت به جای کشیدن حوله روی پوست :
- از حوله یا دستمال لطیف و کاملا تمیز استفاده کنید.
- فقط نرم و ضربه ای روی پوست بگذارید تا رطوبت جذب شود.
برخورد ملایم حوله یا دستمال با صورت ، از تشدید ورم و فشار به بافت های در حال شکل گیری جلوگیری می کند.
اگر آب اتفاقی به بینی برخورد کرد چه کنم؟
در چنین شرایطی نگران نشوید! یک بار تماس خفیف مشکلی ایجاد نمی کند ، فقط با ملایمت آن را خشک کنید و تا حد ممکن از تکرار این اتفاق جلوگیری نمایید. چرا که در این دوره ، هر چه بیشتر از دماغ تان مراقبت کنید ، نتیجه نهایی زیباتر و بی عیبتر خواهد بود.
هشدارهای پزشکی مهم درباره استحمام بعد از جراحی بینی
استحمام بعد از جراحی بینی مقوله ای بسیار مهم است و یک اشتباه کوچک در این مرحله ، ممکن است نتیجه عمل شما را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر محمد مهدی طرزی ، از بهترین و برجسته ترین جراحان بینی اصفهان ، توصیه های طلایی زیر را برای شما ارائه نموده اند تا دوران نقاهت خود را با کمترین نگرانی سپری کنید :
- سر را به جلو خم نکنید : فشار مستقیم یا خم شدن سر به جلو می تواند فرم بینی شما را تحت الشعاع قرار دهد.
- دوش کوتاه : زمان استحمام را کوتاه نگه دارید و از دوشهای طولانی خودداری کنید تا ورم تشدید نشود.
- شوینده و شامپو ملایم : از محصولات قوی ، عطر دار یا مواد تحریک کننده روی ناحیه بینی استفاده نکنید.
- توجه به علائم ضعف یا سرگیجه : اگر حین دوش گرفتن احساس سرگیجه یا ضعف داشتید ، فورا حمام را ترک کنید.
- خشک کردن چسب ها با سشوار ممنوع : اگر چسب ها خیس شدند ، هرگز از حرارت مستقیم سشوار استفاده نکنید.
- محیط پس از استحمام : بعد از حمام ، از محیط های گرم و مرطوب طولانی مدت دوری کنید تا تورم بینی افزایش پیدا نکند.
چه زمانی باید سریعاً با پزشک تماس بگیرید؟
بعد از استحمام ، اگر با هر یک از علائم زیر مواجه شدید ، حتما به پزشک معالج تان اطلاع دهید :
- قرمزی یا التهاب شدید اطراف بینی
- خارش یا سوزش غیرطبیعی پوست
- درد ناگهانی یا غیرعادی در بینی
نکته طلایی : رعایت این توصیه ها نه تنها روند بهبودی شما را سریع تر و راحت تر می کند ، بلکه به حفظ فرم ایده آل بینی کمک می کند. هر بی احتیاطی کوچک می تواند نتیجه عمل جراحی را به خطر بیاندازد.
پرسش های پرتکرار درباره حمام بعد از جراحی بینی
بعد از عمل بینی ، سوالات زیادی درباره استحمام و مراقبت های روزمره مطرح می شود. در اینجا به رایج ترین پرسش ها و پاسخ های دقیق در خصوص حمام کردن بعد از رینوپلاستی پرداخته ایم :
چرا حمام با آب داغ بعد عمل بینی ممنوع است؟
آب داغ و بخار آن می تواند تورم و کبودی بینی را تشدید کند و روند بهبودی را کند نماید. پس بهتر است تا زمان بهبودی کامل ، فقط از آب ولرم استفاده کنید.
حمام بخار یا سونا چه زمانی مجاز است؟
برای جلوگیری از افزایش تورم و آسیب به بینی ، حداقل تا دو ماه پس از جراحی از رفتن به سونا یا استفاده از حمام بخار خودداری کنید.
شنا کردن بعد از عمل بینی چه زمانی مجاز است؟
به طور معمول، پزشکان توصیه می کنند ۶ تا ۸ هفته بعد از جراحی از شنا در استخر یا دریا پرهیز شود تا بینی آسیب نبیند و عفونت ایجاد نشود.
آیا قبل از برداشتن آتل می توان صورت را شست؟
خیر. شستن صورت تا قبل از برداشتن آتل (اسپلینت) ممنوع است. در این مدت ، می توانید با دستمال مرطوب و ملایم صورت را به آرامی تمیز کنید.
چه زمانی می توانیم دوباره مثل قبل حمام کنیم؟
معمولا ۳ تا ۴ هفته پس از جراحی ، امکان دوش گرفتن مثل قبل فراهم می شود. با این حال ، حتی بعد از این مدت ، بهتر است هنوز از آب داغ پرهیز شود تا تورم بینی بازنگردد.
